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손목터널 증후군의 증상과 치료 손목터널 증후군이란? 손목터널 증후군은 손 엄지에서 약지에 걸쳐 마비와 통증을 느끼는 질병입니다. 손바닥의 뿌리 부분의 단면을 보면 "수근관"이라는 터널이 있습니다. 이 터널은 손목의 뼈와 인대에 둘러싸여 있고, 그 안에 9개의 힘줄과 정중 신경이 통과하고 있습니다. 수근관이라고 불리는 이유는 좁은 통로가 있고 신경과 힘줄이 거기를 지나 손목을 향하고 있기 때문입니다. 수근관은 그것을 둘러싸는 힘줄, 인대, 뼈로 이루어져 있습니다. 정중 신경은 손목의 손바닥에 있으며 손근관을 통과합니다. 이 신경은 엄지, 검지, 가운뎃손가락과 약지의 엄지 측면에 감각을 부여합니다. 힘줄을 덮는 막이나, 각각의 힘줄을 연결하고 있는 활막이 염증을 일으켜, 붓고 두꺼워지면 이 정중 신경이 압박됩니다. 정중 신경이 압박됨으로.. 2024. 4. 19.
성인 ADHD 특징 및 진단과 치료 성인 ADHD의 특징 ADHD는 주의력 결핍 과잉행동장애(Attention-Deficit Hyperactivity Disorder)의 약칭으로 발달 장애 중 하나입니다. 부주의나 충동성이 특징으로 집중력이 지속되지 않고 주의력이 지속되지 않거나, 충동적인 감정을 억제할 수 없는 특성을 말합니다. 지금까지 ADHD(주의력 결핍 과잉행동장애)는 아이의 발달 장애라고 생각되어 왔습니다. 확실히 ADHD(주의력 결핍 과잉행동장애)의 특성은 성장에 따라 사라지기도 합니다. 한편, 어른이 되어 ADHD가 확인되는 사람이나, 처음으로 ADHD가 있다는 것을 나중에 알게 된 사람도 있습니다. 성인 ADHD의 경우 일이나 사회생활에서 어른으로서의 행동을 요구하게 되면, 주위와의 차이 등이 눈에 띄게 나타납니다. 결과적으.. 2024. 4. 18.
번아웃의 증상과 원인 번아웃이란? 번아웃 증후군은 허버트 플로 이덴 버거에 의해 정의되었으며, 일로 에너지를 소진한 사람에게 보여 극도의 심신 피로에 의해 감정 고갈, 자기혐오, 일 혐오 등과 같은 증상이 나타나는 것이 특징입니다. 일 등에 의욕을 가지고 몰두하고 있던 사람이, 갑자기 불타는 것처럼 의욕을 없애버리는 상태에 빠지기 때문에 번아웃 증후군이라고 명명되었습니다. 번아웃 증후군과 비슷한 질병으로 우울증이 있습니다. 둘 사이의 큰 차이는 일에 일어나는 현상 인지입니다. 번아웃 증후군은 어디까지나 일로 한정되어 있지만, 우울증은 일뿐만 아니라 사생활에서도 발생할 수 있다고 WHO는 명명하고 있습니다. 또한 번아웃 증후군은 정신 질환이나 정신 장애와 다르다고 여겨지고 있다는 점에서 우울증과는 다릅니다. 번아웃 증상 정서적.. 2024. 4. 17.
식중독의 원인과 예방 원칙 식중독의 원인 식중독을 일으키는 주요 원인은 '박테리아'와 '바이러스'입니다. 세균과 바이러스는 눈에 보이지 않는 작은 것입니다. 세균은 온도나 습도 등의 조건이 모이면 음식물 안에서 증식하고, 그 음식을 먹는 것으로 식중독을 일으킵니다. 반면에 바이러스는 박테리아처럼 음식에서 증식하진 않지만 음식을 통해 체내로 들어가면 사람의 장내에서 증식하여 식중독을 일으킵니다. 또한 바이러스는 저온 및 건조한 환경에서 오랫동안 생존합니다. 세균이 원인이 되는 식중독은 여름철(6월~8월)에 많이 발생하고 있습니다. 그 원인이 되는 세균의 대표적인 것은 장관 출혈성 대장균(O157, O111 등)이나 캄필로박터, 살모넬라균 등입니다. 식중독을 일으키는 박테리아의 대부분은 실온(약 20도)에서 활발하게 성장하기 시작하고.. 2024. 4. 17.

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